Dajte čustvom prosto pot, povrnite si ravnotežje in negativne misli spremenite v pozitivna dejanja.

Tehnika doseganja čustvene svobode je ena izmed vodilnih energijskih tehnik. Z njo lahko učinkovito ublažimo najrazličnejše telesne in čustvene težave, kot so strahovi in fobije, trema, škodljive navade, bolečine v hrbtu in nespečnost.

Ta praktični vodič vam predstavlja teorije in tehnike EFT in pojasnjuje, kako lahko uporabljate to hitro, varno in blago tehniko pri sebi in pri drugih ter si s tem ponovno uravnovesite energijo, začnete drugače razmišljati in podprete pozitivne spremembe v telesnem in čustvenem zdravju.

Iz vsebine:

• Odkrijte, kako ljubiti samega sebe.
• Boj s strahovi, fobijami in tesnobo.
• Premagajte jezo.
• Osvobodite se čustev, ki spremljajo stres, travmo in zlorabo.
• Nadzor nad hlepenjem, zasvojenostjo in škodljivimi navadami.
• Zdravljenje telesa.
• Skrivnosti uspešnega spanja.
• Uporaba EFT pri otrocih.
• Poklicno izvajanje EFT.
• Deset drugih tehnik, ki so v sozvočju z EFT.

Priročnik poleg natančnih postopkov, kako uporabljati metodo EFT vsebuje veliko slikovnega gradiva, primeren pa je tako za popolne začetnike, kot tudi za vse, ki metodo EFT že uporabljate.

VIDEO: S tapkanjem do čustvene svobode - (vecer.com)